#竹内流備中伝 #中野沼袋道場 #剣棒表 #捕手中 #小具足腰之廻 5.#高輪道場 #座合 稽古 2021.3.6
中野沼袋道場では、次のメニューを稽古。
・作州居合：全（初伝・中伝・奥伝）
・備中剣棒の表型（いわゆる草の型）
・体術：通破手1-8、
捕手中（全：踵返〜当取）
・作州棒術（表・裏）、剣棒（表）
・小具足腰之廻：表（忽離〜右手取）、
小裏（忽離〜鐺返）
キリンレモンscは曇天
旧中野体育館では解体が進む。
作州居合については、小野館長から指摘いただいた点を踏まえて、稽古。
①打ち下ろしは切先下り
②片手突込も切先下り
③血振は小手打して1秒静止
剣棒 備中伝 表
剣棒 備中伝 裏
捕手中
1.踵返
2. 滕（chikiri）
3. 首捕
4. 両胸捕
5.抑止
6.肘返（旧名 捩上）
7. 蹴返
8. 打捕
9. 後返
10. 当捕
通破手
小具足腰之廻
昼は、最寄りのつけ麺屋が混んでいたので、
ラーメン大まで足を伸ばして、完食❣️
午後の高輪道場では、まゆかさんの要望で、座合を主に稽古。
また、休憩時間には、作州居合の留意3点（①打ち下ろしと②片手突込みは切先下り、③血振の小手打で1秒静止）を稽古。
1.引落
2.笛止
3.捩上
4.万力落
5.腕絞
6.引違
7.足車
8.突懸
9.押倒 の画像が撮れてなかった。
10.負落
11.双打手
12. 蹴懸
座合のおさらい、手ほどき
稽古の帰り道で、まゆかさんに
『どんな体術を習得したいですか？』と聴くと、『海外で130kg位の人を投げたり転ばして"Japanese girl amazing❣️" と言われたい』と言われた。
『それなら、今日の稽古のように相手の背骨のバランスを崩して、倒すイメージの得意技を幾つか作ることを目指しましょう』と話をした。出来るだけ早く、再現性のある技を習得してもらいたい。
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